睡觉突然抖一下就醒来了 为什么_睡着后突然抖一下醒了怎么回事
睡着后,突然抖了一下,醒了。这种现象大部分时间是正常的。在整个睡眠周期中,等待的情况会时有发生,有时与白天过度疲劳也有一
(资料图)
睡着后,突然抖了一下,醒了。这种现象大部分时间是正常的。在整个睡眠周期中,等待的情况会时有发生,有时与白天过度疲劳也有一定关系。如果出现频率不高,不用在意。当然,有些病例是由病理原因引起的,包括以下几种:
1.常见的疾病是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电而导致的肢体或身体的不自主抽搐。这种情况下可以做脑电图,需要24小时睡眠脑电图,也就是你要带着脑电图机睡一整夜。如果摇晃时脑电图有相应的变化,基本可以断定是不是癫痫引起的。
2、低钙,老年人、儿童、孕妇特别容易缺钙,钙离子主要能维持肌肉的兴奋性,缺钙容易引起肌肉痉挛,导致肢体抖动。
3、受凉,如果室内温度过低,四肢受凉后,还会引起肌肉痉挛和四肢抖动。
所以病理原因主要和癫痫有关,脑电图可以识别,不用太担心。
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睡着后,突然抖了一下,醒了。这种现象大部分时间是正常的。在整个睡眠周期中,等待的情况会时有发生,有时与白天过度疲劳也有一
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